otthoni program

28 otthoni program, amikor beszorulsz a négy fal közé

Szerző:
Otthon, a négy fal közé szorulva.

Válassz aszerint, milyen lelkiállapotban vagy éppen – a békére, a kapcsolódásra, az alkotásra vagy a játékra vágyó részednek. Végre elérkezik egy szabad hétvége, és elhatározod: most igazán feltöltődöm a következő hétre. Aztán amikor minden kötelező teendőt letudtál, mégis csak ott ülsz a kanapén, görgeted a telefont, vagy csúszol egyik epizódból a másikba. Közben motoszkál benned … Olvass tovább

A puzzle pozitív hatásai – Miért jó kikapcsolódás?

Szerző:
puzzle-pozitiv-hatasai-1

A karanténos időszakban újra középpontba kerültek a benti programok és elfoglaltságok, így a kirakók is reneszánszukat élik. Megfizethető, több órás elfoglaltságot jelentenek bármilyen korosztálynak, eszköztár vagy felkészülés nélkül. Amellett, hogy kikapcsolódásként szolgálnak, a puzzle-ők számos pozitív hatással rendelkeznek, és számos képességünket, készségünket fejlesztik. Pocsai Borbála írása – a forró csokid mellé. [FORRÓ CSOKI] A stressz és a mindennapi problémák … Olvass tovább