Miért eszel, görgetsz vagy robbansz, amikor nehéz? – Ismerd meg a Tűzoltó részeidet

tűzoltó részek

Görgetés, evés, ital, indulat – amikor „ég a ház”, egy Tűzoltó részed próbál segíteni. Ismerd meg a reaktív védelmezőidet, és teremts teret a választásnak.

Miért vagy néha a saját ellenséged? – Ismerd meg a Belső Családodat

A belső család részei egy nő szívében – kintsugi stílusú illusztráció

Egy kritikus, egy örök hajszoló, egy sebzett kisgyerek – mind benned élnek. Ismerd meg a Belső Családodat (IFS), és köss békét önmagaddal.